「楽しかった！。また、来てくださいね」。栄南中学校格技室をお借りして実施している「みんなの通いの場」（新道栄町内会主催、栄東地区まちづくり未来会議協賛、介護予防センター栄・丘珠協力）の参加者が、講師の「うさぴょん」こと齋藤克恵さんに伝えて笑顔で会場を後にしました。６月２日のプログラムは、はじめて取り入れた「音レク懐メロ演歌体操」です。
プログラムは、声だしや早口言葉からはじまります。表情豊かな講師の口の形をまねながら声を出し、早口言葉は会場のリクエストにも応じて、自然と講師のペースに。
次に、昔懐かしい唱歌などをうたいながら手話をします。練習はなく、講師のしぐさについて、歌いながら歌詞を手話で表現し、歌い、頭を使い、自然に体を動かします。
演歌体操も、振り付けの練習はなく、ぶっつけ本番です。でも、講師の動作を見ながら、自然に体が動きます。懐かしい演歌のメロディを口ずさみ、楽しみながら心身ともにリラックスします。ストレスを発散し、脳を刺激し、筋力も鍛えられるという演歌体操の良さがここにあります。
最後は、参加者30名とスタッフ８名が、対面で手をつなぎながら２列になって座ったままでできるリクレーションゲームです。神経伝達ゲームでは、講師の意思を手を握ることで隣の人に伝え、反対の端にいる人に如何に早く伝えるかというゲームです。どちらの列が早く伝達するかを競いますが、自分の列が早いとみんな大喜びです。80分間のプログラムですが、参加者の皆さんは、いつのまにか、”うさぴょんワールド”に引き込まれ、”超楽しい”時間を過ごしました。
次回は、７月１日、プログラムは盆踊りです。ご参加をおまちしております。
