7割が自助。自分ごとで防災を考えよう
11月10日、栄南中学校の格技室にて、新道栄町内会主催の高齢者「通いの場」が開催されました。今回は「防災」をメインテーマに、まずは介護予防センター栄・丘珠の皆さんによる脳トレや体操で、心と体を楽しくほぐしました。
その後、東区健康・子ども課の保健師・相澤あかりさんを講師にお迎えし、日頃から備えておくべき防災・減災対策についてのご講話をいただきました。講話では、都市部における災害リスクや、命を守るための「自助・共助」の大切さが語られました。
保健師が教える「災害関連死」を防ぐコツ
「今日から始める」、すぐできることとして、家具の固定、普段の食料を賢く回す「ローリングストック」のコツ、避難生活で最も見落とされがちな「口腔ケア・健康管理」の重要性を、生活目線で分かりやすく解説するなど、具体的なアドバイスが満載です。
防災ハンドブック
自宅の安全対策だけではなく、避難生活中の体調管理まで、知っているだけで災害関連死を防ぐという保健師さんならでわのきめ細かな解説に、参加者のみなさんは真剣に聞き入っていました。
「もしも」の時に本当に頼りになるのは、今日こうして顔を合わせ、共に笑い、共に学んだ『お隣さん』の存在です。 新道栄町内会は、これからみなさんと一緒に、地域の絆を体制に、笑顔で健やかに暮らせる安心の街を目指していきたいとしています。
