毎月第３火曜日は、栄東連合町内会女性部主催の演歌体操教室が開催されています。正月早々に能登半島地震があり、また、冬季に入って転んでけがをする方も少なくないことから、１月16日の教室では、災害時にすぐ避難できるよう、また、転倒予防の観点から、座ったままでできる体操を行いました。
この日の参加者は、大雪のためスタッフを含めて35名と少なめでしたが、いつもの笑い溢れる雰囲気とは異なり、真剣に体を柔軟にし、足腰を鍛える体操に取り組んでいました。
今、高齢者が増加している中で、いかに健康な高齢期を過ごすかが大きな課題となっています。演歌体操教室は、こうしたアクティブシニアが健康寿命を延伸するための取り組みでもあります。栄東連合町内会女性部は、健やかで心豊かに生活できる活力ある社会づくりにも一役買っていると言えましょう。
