ツルツル路面が新雪に隠れているため、雪道で転倒する方が相次いでいます。1月17日の演歌体操教室（栄東連合町内会女性部主催）でも、体の柔軟性や足腰の筋力を鍛えて転倒を防止にもつながる体操を行いました。
足元の悪い中、参加した方々は28名で、椅子に座ったままの状態で1時間ほどの軽い体操を行いました。雪道を歩くときには、「前に体重を乗せて小股で歩くような感じがよい」と言われています。ケガなく冬を乗り切れるように、雪道の正しい歩き方を身に付けましょう。
さて最近、「4月以降の演歌体操の申し込みはいつからはじまるのですか」というお問い合わせがよくあります。新年度の募集は、2月末からの地区内の回覧やこのホームページでお知らせいたします。ただいま準備中ですので、もう少しお待ちください。
