楽しく歩いて貯筋を!ウォーキングラリー開催

栄東 イベント
2021.07.20


 8月16日(月)から10月31日(日)まで、栄東地区と丘珠地区でウォーキングラリーが開催されます。これは、介護予防センターと地域が連携して実施する健康づくりのイベントです。
 新型コロナで閉じこもりがちになっています。身体を動かさないで生活が不活発な状態が続くことにより、心身の機能が低下する生活不活発病(せいかつふかっぱつびょう)が懸念されています。

 身近な地域のスポットを巡って地域の再発見をするとともに、楽しく歩いて貯筋しましょう。ウオーキングスポットには、スタンプの代わりに「キーワード」が掲示されています。訪ねた月日と「キーワード」を応募用紙に記載し、同センターに送ることで後日、タッピーグッズなどがもらえます。両地区にお住いの概ね65歳以上の方が対象です。応募用紙が必要で8月16日からチラシ(次のアドレスからダウンロード)の裏面に赤い字で記載のウォーキングスポットで配布します。


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